食後の下痢の原因と対処法

こんにちは、Frankです。

食後の下痢の原因は色々ありますが、主な原因としては先ず次の3つが
考えられます――

1.仕事のストレス
  対人関係やオーバーワークなど、ストレスから来る下痢が結構多い
  ようです。

2.コーヒーの飲みすぎ
  食後にコーヒーを飲むことがありますが、飲みすぎると胃に負担を
  かけます。胃に刺激を与えるので、一旦飲むのを止めるか、量を減
  らした方がいいでしょう。アルコール類も同様、毎晩のように飲ん
  でいると、翌日、軟便や下痢の原因になります。

3.過敏性腸症候群
  神経過敏症によるもので、これもストレスが原因になっています。
  病気に罹っていなくても、毎日のストレスが重なるとこの症状に
  なります。

ストレスで神経過敏になるのが一番よくないですよね。日頃からご自
分を労わることも大切です。心配な方は下痢止めをいつも携帯してお
いた方が安心。

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よる下痢や食あたり、水あたり、はき下し、軟便などに効果を発揮す
る下痢止めです。

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ス菌がおなかの調子をやさしく整えてくれます。携帯に便利なPTP包
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ご心配な方は、是非、専門医にご相談ください。

【ご注意】
上記の内容は、私個人の経験に基づきあくまでも感想を述べているに
過ぎません。病状の回復について一切責任を負うものではありません。

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