適当な私がいいのかも
健康管理
こんにちは、国際人養成ブロガーのFrankです。 適当な私が健康管理を述べるので適当に流して貰っていいですが、最近 そんな適当な私だから健康でいられるのかな? なんて思ったりしてい ます。 適当な私が心がけていること。それは―― 1.切り替
ラクトバチルス菌とは
医療医薬用語
こんにちは、国際人養成ブロガーのFrankです。 私のビジネスクラスの生徒さんで、ラクトバチルス菌のことをよく ご存知な方がおられたので、訊いてみました。 腸内にある善玉乳酸菌の1つが、ラクトバチルス菌と呼ばれており、 腸内環境を整える大事