ストレス軽減を骨の冷えから考える
Antidote
ストレス下にいると、身体が警戒して強ばる。 強ばると滞って、滞ると冷える。 ストレスの根本原因を取り除くことは大前提として、 並行してできることが、 骨を温める ことではないだろうか。 そういうことを今日は考える。 少し散文的だが、ぜひ試し
食後の下痢の原因と対処法
Antidote
こんにちは、Frankです。 食後の下痢の原因は色々ありますが、主な原因としては先ず次の3つが 考えられます―― 1.仕事のストレス   対人関係やオーバーワークなど、ストレスから来る下痢が結構多い   ようです。 2.コーヒーの飲みすぎ