元商社マン＆現役ビジネスコンサルタントが伝える腰痛対策の実践ブログ。 海外出張や長時間フライト及び在宅オンラインワークで腰が辛いビジネスマンへ──ストレッチとセルフケアで「腰痛バイバイ！」を目指す！腰痛の原因から予防・緩和法まで、実体験に基づくアドバイスをお届け。楽しく快適なビジネスライフをサポートする、腰痛改善ブログ。