こんにちは、Frankです。 「50代になっても――」と具体的な年代をタイトルに書くと、「それは自分の ことを言っているんだろう」と勘ぐられすですが、実はその通りです＾＾） でも思うに実体験を書くのが一番ですよね。私自身、英語のレッスンやセ
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こんにちは、Frankです。 腰痛に限らず、体のどこかの部分が痛くなると、思わず手がその辺りに行っている なんてことがありますよね。頭からそんな信号を送っているんでしょうね。 私の場合、腰痛になると膝の裏側や両足をゆっくり揉むと緩和されます