はじめに
ご挨拶
こんにちは、Frankです。 腰痛で悩んでいる方は、私の周りにもたくさんおられます。 私が教えている英語の生徒さんも、仕事場で1日中コンピュータの前に 座り、同じ姿勢でずっと仕事をしている方が殆どです。 最初にご紹介するのは、実践例が多数あ
水晶の力、クリスタルキュアで腰痛対策
水晶の力
こんにちは、Frankです。 今日ご紹介するのは水晶の力、クリスタルキュアです。 肩こりや腰痛に、たった10分で驚きの体感効果が。 今話題の「珪素水溶液」を活用したホットパック。この「珪素水溶液」とは パワーストーン「水晶石」から水溶性の結
スマホやタブレットも腰痛の原因
腰痛の原因
こんにちは、Frankです。 仕事でコンピュータやスマホ、タブレットを使うのが当たり前になって、 スクリーンを前にして体を丸めたり、前かがみになったりすることが 多くなりました。 1日平均10時間近くスクリーンを見ているという統計もあり、腰